沂南县辛集镇卫生院2025年健康讲座活动--世界结核病日

一、活动主题：全民行动全力投入全民参与终结结核

二、地 点：辛集镇苗曲村委

三、活动时间：2025年3月25日

四、活动内容

2025年3月24日是第30个“世界结核病日”。辛集院区医护人员以“全民行动全力投入全民参与终结结核”为主题，详细的讲解了结核病的初期症状和防治方法，使群众能意识到结核病的危害，掌握防治办法，做到无病防病，有病早医。并且要提醒自己身边的家人、朋友，养成良好的生活方式，不随地吐痰、出门戴口罩，远离疾病，共享健康。

那么我们来了解一下结核病到底是什么样的疾病，我们又该怎样预防它呢？

一、结核病的概念

结核病是一种结核杆菌引起来的慢性传染病，结核病可以发生在人体的各个部位，但是90%左右都是侵犯肺部，称为肺结核病。

二、结核病有什么症状呢？

1.感觉乏力，早上起床反而比较累，下午也有比较明显的无力症状，但是到了晚上却不能控制的兴奋，甚至失眠。

2.没有其他原因的情况下，身体慢慢的变得消瘦，体重下降。

3.长时间咳嗽或者咳痰，清晨会出现干咳，早期比较轻的症状时，咳嗽并不明显，但随着病情的进展，咳嗽加剧，痰中带血丝或者是血痰，甚至出现呼吸困难。

4.在入睡或者睡醒时，出现全身出汗，也就是盗汗，严重时被子都能湿透，而且患者自身感觉极度的疲劳和虚弱。

5.出现体温的波动，中午以后或者劳累过后出现体温升高，下午或者到了晚上出现低温下降，甚至低热的现象，这应该是肺部出现病变的症状。

6.出现胸闷或者胸痛，开始时是间歇性的隐痛，随着病情的进展会越来越重。

三、如果怀疑得了肺结核该怎么办？

如果你具有上述症状而怀疑自己得了肺结核的时候，特别是咳嗽咳痰，痰中带血超过两周，以上，你就应该立即去沂南县结核病防治所就诊，那里是结核病定点检查治疗机构，可以享受国家的免费政策，免费检查的范围包括，胸部透视、拍片和痰涂片检查。还有一些国家免费提供的药物，所以说一定要及早诊断，规则治疗，以便早日痊愈。

另外，确诊结核病的亲属和密切接触者，也要及时进行检查，是否已被感染。

四、肺结核的传染源和传播途径

肺结核是通过呼吸道传播，健康人可因吸入患者咳嗽、吐痰、大声讲话、唱歌和大笑、打喷嚏等喷出飞沫而感染。偶然也会经过破损的皮肤、结膜、粘膜等接触传染。

五、那我们该如何预防结核病呢？

1.要保持室内空气流通，卧室、客厅等场所要经常通风换气，保持环境清洁卫生。要培养良好的卫生习惯，不要随地吐痰，咳嗽、打喷嚏、大声说笑时应用纸巾捂住口鼻。

2.要加强体育锻炼，生活要有规律，注意饮食营养和睡眠充足，避免偏食和营养不良。改变不良生活习惯,戒烟、避免熬夜，生活不规律。保持健康心理，增强机体抵抗力，尽最大努力减少发病机会。

3.有肺结核可疑症状者，应尽早就诊，避免造成学生间传染，如果发现有连续咳嗽两个星期以上或者痰中带血的学生，就要及时去沂南县结核病防治所检查。

4.一旦发现得了传染性肺结核，一定要休假在家隔离治疗，避免传染其他人员，待传染性消失后，凭结核病防治所开具的证明进行复学、上岗。

5.另外，如果如果你身边的家人、朋友又得了肺结核病的，请你提醒他们到结核病防治所就诊，如果确诊为肺结核，应鼓励他坚持按时服药，并采取防护措施。结核病只要接受正规治疗，90%以上的患者都是可以治愈的。